端午佳節，又稱龍舟節、重午節，是中國傳統節日中富有濃郁民族特色和深厚文化底蘊的節日之一。在這個古老而莊重的節日里，除了賽龍舟、吃粽子、掛艾草等傳統習俗外，還蘊藏著豐富的中醫藥文化。今天，就讓我們一起走進端午，探尋那些隱藏在節日背后的中醫文化。

一、艾草飄香，驅疫辟邪

端午時節，家家戶戶門前都會掛上幾束新鮮的艾草。艾草作為中醫藥中的一味良藥，具有溫經散寒、祛濕止癢的功效。在端午節懸掛艾草，不僅是為了驅邪避疫，更是對家人健康的一種祈愿。同時，艾草獨特的香氣還能凈化空氣，為家中帶來清新的氛圍。

除了掛艾草，人們還會用采集的艾草和其他草藥煮水洗澡，俗稱“浴蘭湯”。這一習俗在民間流傳已久，據《大戴禮記》載：“五月五日蓄蘭為沐浴。”表明周代已有蓄蘭沐浴的習俗。這一風俗后來多有演變，各地有了不同的藥物沐浴習俗，采用的藥材有菖蒲、艾葉、柏葉、桃葉等，或一種或數種混合煎水洗浴。這種習俗流傳至今，據說可以驅除身上的濕氣、寒氣，增強身體抵抗力。

二、雄黃酒醉，驅蟲防疫

端午節飲雄黃酒的習俗，同樣與中醫藥文化緊密相連。雄黃酒，顧名思義，就是在酒中加入雄黃粉制成的。雄黃，是一種含有硫化砷的礦石，具有解毒殺蟲、燥濕祛痰的功效。在端午節飲用雄黃酒，不僅可以驅邪避疫，還能驅蟲防疫，為身體筑起一道堅實的防線。

然而，需要注意的是，雄黃酒中的雄黃粉含有一定的毒性，過量飲用會對身體造成損害。因此，在現代社會，我們更多地是將雄黃酒作為一種文化符號來傳承和弘揚，而不是真正飲用。

三、粽子飄香，健脾養胃

端午節吃粽子，是中國人民千百年來的傳統習俗。粽子，是用糯米包裹各種餡料制成的美食，不僅味道鮮美，而且營養豐富。在中醫藥理論中，糯米具有健脾養胃、補中益氣的作用，適合脾胃虛弱、食欲不振的人群食用。而粽子中的餡料則可以根據個人口味和身體狀況進行選擇，如紅棗、豆沙、咸蛋黃等，都具有一定的營養價值。 用來包裹粽子的粽葉更有講究，北方大都用蘆葦葉，南方多用竹葉或荷葉，這些葉子都有很好的藥用功能。如：蘆葦葉可以清熱生津、除煩止渴；竹葉可以清熱除順、利尿排毒；荷葉能清熱利濕、和胃寧神。

除了吃粽子外，端午節還有佩戴香囊的習俗。香囊中通常裝填有艾葉、菖蒲、白芷等中藥材，具有驅蚊驅蟲、提神醒腦的作用。佩戴香囊不僅可以增添節日氛圍，還能起到保健養生的效果。

最后，祝愿大家端午安康！